In collaborazione con La voce della Luna asd vi vogliamo proporre una bellissima esperienza, unendo la pratica Yoga a un trekking con un percorso adatto a tutti coloro che hanno voglia di camminare , ognuno con il proprio passo….anzi a passo d’Asino!!! ….. con un ritmo tranquillo ammirando il panorama della nostra Valle immersa nel Parco dell’Antola, questa volta sotto le stelle!!!!
Vi siete mai chiesti come sarebbe fare Yoga in cima a un monte, al tramonto? Venite a scoprirlo!
Programma:
– h 18,30 raduno presso la frazione di Cascinette (Montoggio)
– h 18,45 salita sul Monte Banca rispettando i tempi di ciascuno
– h 19.30 – 20.30 (circa) pratica Yoga
– a seguire cena insieme, a base di prodotti locali offerta dall’associazione
– bagno di stelle e di cielo
– h 22 discesa
Ogni partecipante dovrà dotarsi di proprio tappetino e lampada frontale o, in alternativa, torcia per illuminare adeguatamente il ritorno.
COME RAGGIUNGERCI:
siamo in Località Cascinette 1, Montoggio. Cascinette è una piccola frazione che si può raggiungere in auto sia dal paese di Montoggio sia dalla Valbrevenna ed è segnalata dai navigatori
Una volta arrivati in loco è possibile parcheggiare senza problemi.
ALTRE NOTIZIE UTILI
– Sono benvenuti gli accompagnatori non praticanti. Potranno intrattenersi durante la pratica e raggiungerci nuovamente per la cena
– Sconsigliamo l’adesione in caso di problematiche di salute particolari (cardiopatie o altro). Per quanto semplice il percorso presenta comunque le sue asperità. Se questo è il vostro caso prima contattateci.
– I prodotti utilizzati per il pranzo e la merenda sono di produzione locale e biologici. In caso di esigenze particolari vi preghiamo di segnalarle con anticipo. Non ci facciamo carico di particolari esigenze alimentari non segnalate almeno una settimana prima.
